| Serata di Respiro Consapevole Sistemico |
| Giovedì 28 Dicembre ore 21.00 presso Pachamama
Il Respiro Consapevole Sistemico è una disciplina che usa il respiro circolare, inspirazione ed espirazione senza pause, per produrre cambiamenti evolutivi nell’individuo, una sorta di “rinascita” (Rebirthing). Il Respiro Consapevole Sistemico non ha la pretesa di insegnare a respirare, l’apprendimento avviene dolcemente. Inspirazione ed espirazione si alternano ad un ritmo rilassato e intuitivo, finchè il respiro interiore, che viene dal Sè, si fonde con l’energia vitale che troviamo nell’aria, cioè il respiro esteriore. Il Respiro Consapevole Sistemico è una disciplina di benessere totale: fisico, mentale, emozionale e spirituale, e non ha nessuna controindicazione. Durante questa serata, così vicina la nuovo anno, faremo una respirazione portando l’attenzione sugli obbiettivi del 2018. Conduce la seduta Alessandro Agliana |
