La meditazione Kundalini è tra le meditazioni più praticate al mondo. Ridona equilibrio, ribilancia i due emisferi cerebrali, aiuta a sciogliere tensioni, a liberare le energie interne e a riconnettersi con il proprio corpo. Aumenta il livello di consapevolezza  e silenzia la mente. È suddivisa in
4fasi,  due più attive dove si mette in moto l’energia del corpo e due fasi che portano all’interno, nel silenzio e nell’  ascolto, in meditazione profonda.

Conduce:

Sabrina Petrillo , Operatrice Olistica