Meditare e’ un’ esperienza per ascoltarsi e sintonizzarsi sulle emozioni e i pensieri positivi, elimina lo stress e le emozioni negative.

Meditare sin da bambini aiuta a contattare quello spazio sacro interiore dove si possono trovare tutte le migliori risorse dell’essere , l’amore , l’empatia, la comprensione e la calma che necessitano per avanzare e crescere nella gioia rimanendo i “capitani della prorpia nave”.

Per il genitore accompagnare il figlio in questa esperienza significa condividere un momento intimo di connessione alle emozioni del piccolo.